你好,你的情况考虑是宫寒,所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和。建议服用艾附暖宫来调理,要避免吃生冷食品,少吃白菜、白萝卜、绿茶等冷性的食品等,多吃些温阳的食品,例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。
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