乳房突然变大体重也莫名其妙增加了

您好，您的情况可能是最近发胖了，虽然饮食不比以前吃得多但是可能是最近运动量有点少。建议您每天吃饭吃7分饱即可，然后少吃油腻的食物，多吃青菜和水果，多饮水，适当吃粗粮，每天坚持锻炼身体2小时以上。

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