可以尝试髋关节前屈超过90度了,此外,后伸、内外旋转,外展也可以逐渐练至正常水平。负重应从无痛范围开始,从刚刚负一点重量慢慢过渡到完全负重。
强化各方向抬腿运动,负一半以上体重站立30分钟以上且不痛后,开始尝试静蹲。拐杖支持步行,保证正常步态。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号