眼睛不舒服,看东西感觉假假的一般是由于平时没有休息好且用眼过度,引起了视疲劳或是本身视力差,有屈光不正等引起。如果确实有屈光不正,一定要戴合适的眼镜,而且手机电脑电视一定要控制,不能过多的使用,最好暂时要停用。
看书的话要姿势端正,光线要充足,而且建议在课间休息,要休息5到10分钟,看向远处调节一下,可以做眼保健操,热敷有缓解作用,而且可以点缓解视疲劳的眼药水,比如复方熊胆滴眼液。
如有不适及时就医,用药遵医嘱。
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