年轻人一般骨头没事，但不排除以碳酸饮料为主的不良饮食习惯导致的钙流失。此人的问题重点在于关节，肝主筋，肝血匮乏不能养筋，想必此人常熬夜或是失眠、易怒、头油、抽筋、颈椎病。
先从生活习惯上入手吧。祝健康！
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