指导意见:你好在崴脚疾病没有康复的情况下你每天上下午都不行1个小时的时间是比较长了崴脚的情况是不能走这么长时间的.否则会造成崴脚的情况下造成劳损的情况的.或造成慢性损伤性关节病的情况的.你的情况多数来说是由于软组织损伤的情况有的恢复的时间较长.你现在的情况可以采用理疗针灸外用药物等治疗方法进行治疗的.平时注意不要劳累和着凉不要长时间走路.可以自己泡脚等可以缓解.如果治疗和保养到了一般是在1-3个月的时间是可以恢复的。
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