肌肉疼痛什么原因

肌肉疼痛可能因为长时间行走或者剧烈运动，导致小腿肌肉劳损了。主要表现为酸痛胀痛，用手按压可诱发疼痛。一般充分的休息之后配合局部的推拿按摩或者热敷治疗，坚持每天用热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时左右，可以配合一些按摩的理疗办法。

疼痛就可以得到明显缓解。也有可能是因为突出的椎间盘压迫神经，导致小腿区域放射疼痛。平时多注意休息避免劳累。