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身材瘦小，喝水少，如何调理改善

男性，身高168，体重60公斤，身材瘦小，好几天一次厕所，舌苔厚，经常犯困，怎么睡好觉困。如何调理

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，舌苔厚是由于体内湿寒重，脾胃虚弱引起的，去湿寒可以用艾草泡脚，健脾胃可以吃大枣、山药等。舌苔厚是由于体内湿寒重，脾胃虚弱引起的，去湿寒可以用艾草泡脚，健脾胃可以吃大枣、山药等。
建议去医院看看。

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