问患者提问

晚上平躺睡眠质量不好

健康咨询描述：最近晚上睡觉时不能平躺，平躺就感觉脑袋里鸣响，胸闷，像有东西压着一样，都无法转身，浑身都动不了。侧躺一点事都没有，这是怎么了:想得到的帮助：请问医生我这是怎么了，怎么才能恢复正常睡眠啊

提问时间：2022-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：头鸣或脑鸣患者,如果年轻患者,多数是由于紧张压力等精神因素引起的,属于功能性疾病,病人多数有焦虑症状,烦躁不安,心慌,气急,胸闷,指导意见：有的患者颈部僵硬不适,或肩背部不适,病人多数缺乏体育锻炼,导致头颈部肌肉痉挛不能放松,压迫颈部的血管,致使脑供血不足,或病人体质差,血压低,导致血液循环不良,影响脑部供血而引起头鸣,头晕等症状,放松休息可以缓解.

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