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宝宝长高吃什么钙粉好？多吃含钙的东西，多喝骨头汤，最主要多运动

宝宝长高吃什么钙粉好？多吃含钙的东西，多喝骨头汤。最主要多运动

提问时间：2020-06-01

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

没关系，现在孩子营养好，都不会太矮的，多喝牛奶、鱼、虾能含钙高的食物，多晒太阳，多做易于身高的运动，如：游泳、篮球等，还要保证孩子的睡眠，最好十点以前入睡。

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