我有高血压高血脂的人请问能吃鱼肚子里的油和鱼仔吗

鱼类的油脂含有、棕榈酸、硬脂酸、油和不饱和脂肪酸，鱼籽含有大量的蛋白质钙、磷、铁、维生素和核黄素，而胆固醇也相当高，对于有高脂血症的患者是不宜服用的。

建议您不要使用动物油脂、鱼籽等这类含有不饱和脂肪酸、胆固醇较高的食物，不利于中老年患者的身体健康，容易导致血脂升高、血液粘稠，诱发心脑血管疾病。