问患者提问

减肥每天瘦一斤正常吗？

提问时间：2020-07-26

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥每天瘦一斤可能是由于机体缺水引起的，减肥速度过快会导致营养不良，患者可能会出现贫血。建议患者合理减肥，不要节食，要多做运动，多吃水果蔬菜，及时补充维生素和水分，能够调节电解质水平，预防脱水。

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