怀孕一个月吃饭没胃口怎么办

多属于正常现象的，所以应该多注意休息，遵医嘱观察分泌物等情况是否正常，但是应该营养均衡即可的，注意3个月看看是否缓解的，平时也可以多吃清淡的食物，多注意调理观察一段时间看看的，避免压力大。

为了孩子的生长和健康要强迫自己吃的，如果呕吐不严重一般不用治疗，怀孕3月后就好转了。