中药一般是调理,对于增肥并没有什么效果,想要增肥,应保持充足而良好的睡眠,适当运动,增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。
长期重度瘦弱的人,在采取加强营养、多做锻炼等措施的同时,应去医院作体格检查,以排除机体可能存在的疾病。
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