月经量变少,和年龄和人的体质变化有关系,比如说身体状况不良,感冒或者是贫血都有可能导致月经量减少的,根据你叙述的情况来看,现在月经量虽然比以前少,但是总体量来说是在正常范围之内的,注意增加营养,多吃肉,蛋奶类食品,多休息,不要熬夜,先观察看一下,多吃点动物血制品动物,肝脏
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