你好，人流之后每天都保持充足的睡眠，预防感冒，而且还吃了很多新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果中含有大量的营养物质，对于人体的恢复健康具有重要的作用。
很注意外阴部的卫生，每天用温水清洗1-2遍，注意卫生，防止细菌进入阴部引起感染。
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