这种情况应注意排除过度运动、皮肌炎、神经根型颈椎病等所致可能，具体需结合其他症状、体征及检查判断。建议避免焦虑紧张情绪，暂时可予休息，避免剧烈活动。
如症状无缓解，则应到医院进一步予甲状腺功能、肌电图、颈椎片、风湿四项等检查寻找病因。
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