便秘是可以喝山楂泡的水的，因为山楂的营养价值很高，山楂有很好的活血化瘀，还有利尿和促进肠胃蠕动的作用，对便秘是有好处的。
山楂水在饭后半小时以后再喝，这样可以帮助我们消化，又可以起到减肥的功效。在午饭过后喝完饭过后各喝一杯。
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