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腰椎滑脱手术后怎么康复锻炼

我做了腰椎滑脱手术，现在刀口旁边局部会有酸胀，胯部酸胀。腰椎滑脱手术后怎么康复锻炼？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎滑脱手术后的康复锻炼可以仰卧起坐、直腿抬高‘半桥’训练。局部热敷，适当的按摩理疗。注意休息，定期复查，加强营养增加抵抗力。
避免身体过度肥胖，控制动物脂肪的摄入量。

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