问患者提问

怎样增肥？身体实在是太清瘦了

本人22岁，身高178CM体重只有52公斤，非常的消瘦，可能有遗传的原因吧，我家里人都比较瘦，胃口也不太好，早餐不想吃，中午跟晚上都吃两碗饭，菜吃的不多，零食很少吃，基本没什么胃口想得到怎样的帮助：请问医生怎样才能胖起来，

提问时间：2021-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的叙述是想增肥指导意见：你好,增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。

相关问题