应如何预防胆结石？

我今年28岁，在一家国营企业上班，我们公司每年都会有一次免费体检，前段时间去体检的时候。竟然查出我患了胆结石，我平时也没有感觉，就是偶尔有点胃不舒服，我也没往心里去，幸好结石直径小，通过滚石疗法，现在痊愈了，应该如何预防胆结石呢？ 想得到怎样的帮助：如何预防胆结石？