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性功能障碍的饮食措施有哪些

我的好朋友说他最近性欲不强，有时候就根本不想去做，觉得很厌恶，提不起性趣，我就叫他去看看是怎么回事，后来他说他是性功能障碍，不清楚预防的方法来咨询下。想得到怎样的帮助：性功能障碍的饮食措施有哪些

提问时间：2022-09-06

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，预防性功能障碍可以多食优质蛋白质，优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。
一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

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