怎么样能降低龟头冠沟敏感度

你好，龟头敏感度高考虑与手淫的不良习惯有关系，也有可能是经常穿紧身裤子摩擦刺激引起的，养成良好的生活饮食习惯，穿宽松舒适纯棉线内裤，不要手淫，规律性生活，同房前15分钟局部涂抹利多卡因凝胶，通过麻醉作用降低龟头敏感度，或者是同房时戴避孕套，没有生育要求的话，还可起到避孕作用。