有可能是劳累过度造成了髋关节炎或者是滑膜炎。尽早到正规医院进行髋关节核磁共振检查，查清病因，可以采取中医烤电，热敷，针灸，封闭等方法治疗，配合外用膏药治疗。
要生活规律，注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
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