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一天之中什么时间的记忆力最好？

我是一名理科生，平时需要大量背诵也需要大量做题！我想知道如果才可以很好的利用好时间，得到最好的效率。曾经的治疗情况和效果：没有去过医院咨询。想得到怎样的帮助：我想知道一天内什么时间适合背诵？什么时间适合做题？怎样才能够提高记忆力？

提问时间：2022-08-23

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