你好，一般来说六个月的宝宝一觉能睡上两三个小时了，现在宝宝出现这种睡眠不好的情况首先要看宝宝是不是有冷热不适、是不是饿了，然后再看宝宝是不是要大小便了。
当然有时也有可能是白天睡得太久了造成晚上睡不着，你试着减少一点白天的睡眠时间试一下看会不会有所好转。
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