手冰凉是由于人的阳气虚弱,导致不能温运气血引起。也可能跟先天体质虚弱或者受凉等等都有密切的关系。治疗方面可以考虑药物散寒,温阳益气的方法,在食疗方面可以考虑口服生姜羊肉汤之类的调理。
要注意不吃生冷刺激的食物,避免受凉。
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