经常头晕睡眠不好易激动

病情分析：你所说的这种血压是高于正常的，与平时的饮食生活作息等有关。指导意见：具体的用药需要就医进行合理诊治，同时清淡宜消化饮食，营养均衡，避免肥厚油腻过咸等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的状态。