假性宫缩的情况，可以服用抑制宫缩的药物治疗。左侧卧位休息，宫缩会缓解的，要是疼痛严重就要去医院检查，假性的宫缩也是可以发展为真的宫缩导致早产。
可以做一些适量的运动，以便促进肠蠕动，避免肠道的痉挛现象。
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