六个月宝宝补钙吃什么好

6个月的宝宝，正处于生长发育的关键期，这时候随着母乳量的减少，导致宝宝钙来源不足，再加上自身快速的生长，很容易出现一些缺钙的症状，需要及时补钙。

中国膳食营养学会推荐：6个月的婴儿每天需要摄入250mg的钙元素。补钙还是需要根据孩子自身的症状来补。六个月的宝宝，还不能自己咀嚼，最好喂食含钙量高的溶液，比如现在市面上的葡萄糖酸钙。

虽然好服用，但是含钙量太低，完全达不到孩子补钙的需求量。推荐使用朗迪碳酸钙D3颗粒，本身含钙量高，并且含有维生素D3，吸收好，淡淡水果味，宝宝喜欢吃。