食物中毒可不可以吃石榴

食物中毒可以吃石榴。多摄入一些蔬菜和水果，包括维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，营养均衡。低盐和低脂饮食，避免食用动物性脂肪和煎炸食品，少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物；

注意休息，避免劳累过度。石榴中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，可以改善大脑的记忆力和智力水平