怀孕了要注意些啥啊

你好，怀孕第1个月主打营养素：叶酸，怀孕第2个月主打营养素：维生素C、维生素B6怀孕第3个月主打营养素：镁、维生素A怀孕第4个月主打营养素：锌怀孕第5个月主打营养素：维生素D、钙怀孕第6个月主打营养素：铁怀孕第8个月主打营养素：碳水化合物。

怀孕注意事项怀孕后多出现嗜睡，易疲乏等，因此想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。尤其是现在上班族女性，合理安排工作，不要过于劳累。

不要做重体力活，也要禁止性生活。孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟，保持淋浴，水温不宜过高。保持心情愉快，及时补充叶酸片，当心辐射，禁止做腹部X线检查，不要自行乱吃药，性爱要节制。

愿你生个健康漂亮的宝宝.