生姜粉加蜂蜜对水喝，什么时间喝最好，晚上可以喝吗？

健康指导：晚上可以喝，在睡觉前30-60分钟的时候喝，可以促进睡眠，养胃调理，但是由于会提高血糖浓度，不利于预防心脑血管意外，如果是中老年人不建议晚上喝。

也可以早晨喝，防止便秘，滋润皮肤。但是肠胃不好的容易产生胃酸的情况。可以根据自己的需要，最好不要空腹喝就好。