问患者提问

便秘吃什么好得快

前两天开始我就有点便秘了，想上又上不出来，真的特别难受，所以想问问便秘了吃什么东西好得快？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘可以临时使用通便药物治疗，可以改善便秘的症状。平时注意饮食，少吃辛辣刺激容易上火的食物，不要喝酒，多吃蔬菜及水果，多吃粗粮，多喝点温水，可以有效帮助大便排出。

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