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头闷总是没睡好的感觉

我的睡眠就是一直很有规律，然后就是一般就是晚上十点钟就是睡觉了，然后就死早上十点钟起床，可是最近就是白天总是无精打采还有就是自己的眼皮很难睁开啊，想得到怎样的帮助：就是有种头闷像是没有睡好的感觉，怎么办啊？吃什么药？

提问时间：2022-03-20

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好！可能为过度疲劳或神经衰弱症。指导意见：注意合理休息，提高休息质量，缓解工作及精神压力，放松心情，保持一个良好的态度，必要时可吃些药。

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