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韧带劳损怎么治疗

我打球的时候摔伤了，不小心脚扭到了，去检查说是韧带劳损，韧带劳损怎么治疗？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

韧带劳损会引起有关节弹响声或者关节活动度僵硬，不用太担心，注意休息。在这期间不要剧烈活动，可能也会有慢性疼痛，可以适当的按揉做针灸刺激放松肌肉，改善韧带的气血循环。

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