首页 > 权威问答 > 请问吃西瓜到底会不会变胖啊
患者提问

请问吃西瓜到底会不会变胖啊

一般就是两天吃半个西瓜 大概也就5斤网上说胖 有的说不胖 到底采纳那个我都没有主意了 曾经的治疗情况和效果:目前正在减肥 基本上 都是晚上的时候吃西瓜多 但是我现在都是过午不食的 晚上实在饿得不行了 才会吃西瓜果腹想得到怎样的帮助:西瓜到底是增肥的还是减肥的
提问时间:2021-02-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好:如果您正在减肥而且主食摄入不多是完全可以吃西瓜补充糖分并减肥的。指导意见:但是我提醒您一定要注意量的问题,您一天最多不要超过2斤为宜,同时注意不要睡觉前吃,应该吃后适当活动一下,最好是空腹时候或是饭前吃,这样不仅不能增加体重,而且有很好的利尿,补充能量的作用,对您减肥有不错的补充作用的,希望我的回答能够给您带来帮助,祝您减肥成功。

    医生询问:您是饿的时候才吃吗?以上是对“请问吃西瓜到底会不会变胖啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号