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尿酸高吃什么

做血常规检查时发现尿酸偏高,不知道饮食上要注意什么,请问尿酸高应该吃什么比较好
提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    尿酸高的主要原因是人体内的嘌呤物质在代谢作用下发生紊乱,从而导致血液中尿酸增多。建议尽量少吃海鲜,牛羊肉,豆制品等,戒烟酒。

    可食用一些碱性食物中和尿酸,如大米、玉米、糯米、大麦、小麦、燕麦、麦片、面条、馒头、面包、饼干、苏打饼干,黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、土豆、山芋、冬粉等;

    需要时可以适当服用别嘌醇促进尿酸排泄。需注意尿酸高的患者如果不注意容易患上痛风,如果出现痛风症状,一般可以针对性服用秋水仙碱和英太青。

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