你好，你的情况应该是体制比较虚弱，平时应该多加锻炼。你这种情况主要是体质虚弱引起的反复感冒，平时应该加强锻炼，注意营养的均衡，少吃辛辣油腻的饮食，保持情绪的舒畅。
如果经常感冒或者是感冒反复不好，可以用点玉屏风颗粒来改善症状。
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