身体总是很累很疲倦是怎么回事？

身体总是很累很疲倦可能是工作压力比较大，或者是精神压力比较大所形成的。出现了人容易疲劳，也可能是心理的疾病导致，比如说出现了抑郁症，抑郁症可能会形成特别容易疲劳，应该到正规的医院做检测，避免生命的危险。

出现身体总是疲劳，也要避免内分泌失调，因为内分泌失调也会导致出现身体乏力的情况。平时尽量保持良好的睡眠，避免睡眠质量不好。