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长期便秘严重怎么办

我老婆严重便秘已经有一年多了，经常一个月才上两到三次大厕所，请问这种情况怎么办？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

改善便秘除了要注意日常饮食比如吃点富含膳食纤维的蔬菜水果和粗粮，多喝水运动外，还可以吃一些富含低聚木糖和粗多糖多的食物，比如南瓜，也可以喝点酸奶，来调理肠道环境，帮助恢复肠道环境，也可以选用一些市面上的产品来帮助肠道恢复。

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