问患者提问

泡脚后能直接洗澡吗

夏天泡脚后往往会浑身出汗，如果睡觉前泡脚是应该泡脚后才洗澡还是洗澡后泡脚？泡脚后出汗了想再洗澡可以马上去洗吗？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

泡脚后出汗减少肝油，但出汗后，身体的毛细血管扩张，如立刻冲凉，反会带来反效果，应该等汗干后再冲凉，泡脚和冲凉都没太大的时间要求，一般个人习惯是先冲完凉后，泡好脚即上床睡觉，但如太热的天，泡脚后身体出汗多，也可用热水擦擦身体，别冲凉水。

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