问患者提问

高血压病人老是失眠该怎么办呢？

健康咨询描述：医生你好，我今年已经整整六十岁了。前年的时候我患有高血压，现在每天晚上都会失眠，每天晚上都是三四点多才睡觉，很痛苦，该怎么办呢？想得到怎样的帮助：高血压患者失眠该怎么办呢？

提问时间：2022-02-08

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试

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