如何让自己的头发长得更加密集

病情分析：你好根据你描述的情况，头发长的很稀不密集，有可能和遗传因素有关，也有可能是微量元素缺乏导致的。指导意见：建议你平时多吃些黑芝麻黑豆核桃瘦肉之类的东西，你也可以口服些硫酸锌口服液。

以上是对“如何让自己的头发长得更加密集”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！