病情分析:您好!您的血压属于临界高血压,您可以先通过饮食控制,如果一段时间后控制不理想,再使用降压药控制。指导意见:建议您最好在家里准备血压仪,定期监测血压。
另外饮食上注意清淡少盐,不要吃咸肉、咸鱼、咸蛋等腌制品,多吃蔬菜水果,多喝水,戒烟戒酒,不要熬夜,多运动,保持健康体重,保持心情愉快,祝您健康!
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