女性该如何正确预防宫颈糜烂

你好，预防宫颈糜烂有　

1、不要长期使用护垫　因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，预防宫颈糜烂最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫　

2、讲究性生活　女性朋友应该讲究性生活卫生，节制性生活，禁止婚外性行为和经期性交　

3、科学饮食　女性朋友应养成规律的饮食习惯，不要暴饮暴食，在平时的饮食中要多吃水果蔬菜，以清淡的食物为宜，少吃辛辣刺激性的食物　

4、不要长时间久坐不动　长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染　

5、不要盲目使用阴道洗液。