孕妇26周感冒能吃菜鲟

你好，孕期轻微的感冒可以吃菜鲟的，感冒一般都是受凉以后抵抗力降低病毒感染引起的，这种情况首先是注意休息和保暖，其次就是及时吃点感冒药如三九感冒灵等，这些对孕妇和胎儿都是安全的，注意观察体温变化，如果有发烧的表现建议及时去医院检查治疗为宜。

另外就是孕期多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃点瘦肉类食物如瘦肉，鱼虾等利于补充蛋白质，尽量避免辛辣刺激的食物如辣椒，其次就是避免烟熏的食物腊肉及咸菜等。