1000米后呕吐抽筋

病情分析：你好，这个情况的话考虑是一个应激反应导致有胃肠道反应呕吐的。抽筋是一时运动量大了最近少运动造成的。指导意见：不需要去医院。

注意适当的喝点糖水。好好休息一下就好了。以后注意增加运动量帮助增强体质、否则你这样跑1000米就这样的话说明身体还是比较虚的。

注意适当的补充优质蛋白以上是对“1000米后呕吐抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！