你好,根据你描述的情况来看,瞌睡多,出现头昏眼花的症状可能是体质虚弱引起的一系列症状,作息时间要规律。你好,根据你描述的情况来看,建议睡眠时间不要过长或者过短,适量便可,避免熬夜等现象,适当的锻炼,增强自身的体质。
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