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怎样使阴茎勃起更有力

我最近这几天感觉我的阴茎勃起的时候没有力气，想知道如何让它变得更有力？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

使阴茎勃起更有力，可以通过有氧运动帮助提高性生活质量，平时多注意加强营养，不要熬夜，不要久坐，或积极选择运动饮食或用滋补药物等调理看，平时多注意保持健康。
注意跑动、打球等，可以吃一些黑米粥等调理观察一段时间。

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